¿Qué diablos te hace pensar que eres lo suficientemente avaricioso o íntimo, secreto, individual, reservado, personal, de sueño como para competir por el título de «Peor basura de la historia» contra Parentela como Mao Zedong y Pol Pot?

Para superar los errores pasados y dejar la culpa atrás, es necesario aprender a reevaluar nuestros estándares y expectativas. Esto implica confesar y aceptar que todos somos humanos y estamos sujetos a cometer errores. No somos perfectos y es natural equivocarnos en ocasiones.

Esta es una declaración de coche-Desmán muy global que muchos de nosotros nos hacemos a nosotros mismos cuando sentimos que hemos hecho poco mal y asimismo cuando en efectividad hemos hecho poco mal.

No eres la única persona que se ha desacertado en tu vida. Todos hemos arruinado y lastimado a la Clan tanto cuando no quisimos hacerlo como cuando lo hicimos.

La sociedad contemporáneo y las obligaciones diarias, nos conducen fácilmente en torno a el camino del estrés y ritmo de vida acelerado.

Es por esto que en este artículo de Psicología-Online, vamos a explicarte de forma detallada cómo aprender de los errores cometidos por medio de una serie de consejos y herramientas que te serán de gran utilidad.

Realiza 3 listas. En una lista recopila los elogios que recuerdes que te hayan dicho otras personas a lo prolongado de tu vida.

¿Te hablas con amabilidad y compasión o te castigas constantemente por tus errores? Identificar estos pensamientos negativos es fundamental para poder cambiarlos.

No tengas miedo de equivocarte. “Dime cuantas veces te has desacertado y te diré cuanto te desidia para conseguir lo que deseas”. Esta es una frase muy cierta y reveladora, ya que mientras más nos equivocamos, vamos encontrando mejores Relaciones de pareja maneras de resistir a nuestros objetivos.

Siempre hay oportunidad de enmendar los errores pasados, luego sea disculpándote o tomando acciones para corregir los bienes negativos.

Uno de los primeros pasos para dejar la falta atrás es aprender a separar tus acciones de tu valencia como persona. Es importante recordar que todos cometemos errores y que estos no definen quiénes somos.

El autocuidado emocional nos brinda las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos de la vida de manera saludable y obtener un compensación emocional duradero y satisfactorio.

Mindfulness: La praxis regular de mindfulness puede ayudar a ayudar la calma y la claridad, incluso en momentos de dificultad.

Estar equivocado no te convierte en una mala persona y ser capaz de reconocer tu propia imperfección es un rasgo respetable y honorable.